【市川市本八幡 旭整骨院】あけましておめでとうございます
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
皆様明けましておめでとうございます。
写真は野島崎灯台付近の初日の出です。とても美しく、是非皆様に共有したいと思いホームページへアップいたしました!
2024年も引継ぎ、皆様の症状が緩和・改善するように邁進してまいります。
体調不良、頭痛、腰痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までお気軽にご連絡ください。
TEL:047-375-2258
自律神経の疲労が引き起こす「肩こり・体のこわばり」
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は自律神経の疲労が引き起こす「肩こり・体のこわばり」についてお話したいと思います。
寒くなったから体が硬くなる?
突然寒くなったので、体が硬くなった・肩こりがひどくなったなどの症状が多くなっています。
寒さに体をこわばらせたことによって体がこわばったわけではありません。
寒さによって自律神経が疲労した為に 体を緊張させ防御姿勢をとっている為に全身の緊張が出ているのです。
筋肉だけでなく 血管も内臓も硬くなっており、その影響で血圧も高くなりやすくなっております。
寒くなった事によって、体温が下がらないように、また乾燥を防ぐ為に体から水分が足らなくならないように自律神経が必死に働いています。
「疲れた・腰が張って痛い・肩がこる 」
全身の緊張を起こして、これ以上体が悪くならないように自律神経が体を緊張させているのです。 その為に頭や全身の体液の流れが悪く、全身のむくみが起きています。
頭のむくみ、体のむくみを取り除く事が、肩こり・体のこわばりを改善する上で大切になります。
体調不良、頭痛、腰痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
「脳呼吸」を整えれば糖尿病は克服できる
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「脳呼吸」を整えれば糖尿病は克服できるについてお話したいと思います。
▶12月20日CSFプラクティス創始 宮野博隆先生の第4段
『「脳呼吸」が整えば糖尿病は克服できる』が発売されました。
糖尿病はどんな病気か?どうしたら改善するのか?といった議題はもちろん、なぜ糖尿病は現代医学では改善しないのか。
CSFプラクティスではどのように考えて改善をするのかといった内容が細かく書かれています。
頭が大きい事、体が浮腫んでいることがなぜいけないのか。
ホームケアなど糖尿病を改善する方法はもちろん、老化から起こる「アルツハイマー、痴呆症、がん」などになりにくい体とはなんなのかなどが書かれています。
ぜひAmazonでポチッとしてくださいね。
体調不良、頭痛、腰痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
ホームケアのご紹介
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回はホームケアのご紹介です!
患者様からのご報告
▶82歳 女性
夜中に足がつり、全身がざわつき気分が悪くなりました。
一瞬慌てましたが、脳呼吸を整えないといけないと思い、旭整骨院で指導いただいた脳呼吸法を実施。
脳呼吸枕を使用して頭の波動、手上げを繰り返しました。
30分ぐらいしたら眠気が出てきたので、そのまま就寝しました。
とても不安になったそうですが、なんとか自力で回復できたと自信が付き、大変喜ばれていました。
脳呼吸枕を使用して手上げをすると、下記のような改善効果が見られます。
頭は小さくなり体のたるみもなくなり、体の柔軟性も回復してきます。
体調不良、頭痛、腰痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
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整体で自律神経の働きを整え、下痢を改善
下痢について
うんちって
ほとんどが
水分だって知ってましたか?
なんと
食べかすは
7%しか無いんです
残りの
14%腸細菌とその死骸
はがれた腸の細胞なんです
下痢は
なぜ起こるか?
腐ったものを食べた時に
悪い菌が腸内にいる事を
避けるために
吐いたり下痢をしたりして
表に出そうとします
また
心臓に負担がかかると
余計な水分を排出するために
下痢を起こします
精神的に負担がかかっても
下痢を起こします
これを解決するためには
自分自身の
回復する力を高める事が
とても大切です
私の施術は
私が治すのでは無く
患者さんの持っている
治す力を高めるように
整える事をしています
それは自律神経の働きを
整える事なのです
足が攣るのを改善する整体
今週は
足 下肢での反応から
足がつる
だるい
などの症状が出てきます
足 下肢で反応する時は
副腎や血管系の機能低下
している事が考えられます
寒くなってきた事に
適応する事が
うまく行っていないと
副腎や血管系の働きが
低下してしまいます
足そのものの代謝を
良くする事も大切ですが
副腎や血管系の代謝を
改善していく事が
改善の早道です
脳のむくみ、体のむくみを軽減する「CSFプラクティス」
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「脳のむくみ、体のむくみを軽減するCSFプラクティス」についてお話したいと思います。
誰でも、「昨日よりも今日うぃ快適に過ごしたい」という風に思いますよね。
脳は昨日良い状態で明日を迎えようと、毎日眠っている間に改善作業を行います。
睡眠を十分に取る事で脳の伝達がよりスムーズに行えるようになり、出来なかったことが出来るようになります。
昨日覚えていなかったダンスが次の日に突然踊れるようになる!といった現象等も、この改善作業が影響しています。
昨日も行った作業が以前よりも簡単に出来るようになるなど、より快適な生活を送ることができるように、伝達経路を新しく作り上げています。
何歳になっても脳内で行われているので、眠る事によって生活の快適さが高まっていくのです。
睡眠には「脳は眠っているが体は起きている時間=ノンレム睡眠」「脳は活発に働いているが体は眠っている時間=レム睡眠」の二つがあります。
ノンレム睡眠の時は新しいシナプスを繋げる神経伝達の経路、レム睡眠は神経伝達経路の古い道路を壊して必要な道路を補強をしています。
常に新しい、より良い神経伝達経路を作る事作業をしています。
睡眠を取る事はとっても大切な事で、より良い睡眠を取る事がより良い生活に繋がっていきます。
より良い睡眠を取る為には頭が浮腫んでいてはいけません。
頭が浮腫んでいると、新しい酸素と栄養が脳内に運ばれてこないからです。
CSFプラクティスは脳の浮腫み、体の浮腫みを改善する事ができる唯一の整体です。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
疲労感を改善する整体
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「疲労感を改善する整体」についてお話したいと思います。
疲労とは、体を構成している細胞が一定以上壊れたり、正常に働くなったりした際、脳に「疲労」という信号を送ります。
これがいわゆる疲労感です。
疲労と疲労感は全く違うものです。
疲労していても「楽しい場合、責任感を感じている場合、高揚している状態、他者から褒められた場合」など、状況により疲労感は感じない場合もあります。
しかし、壊れたり働くなった細胞はそのままの状態で、疲労感は感じていない場合でも細胞が回復した訳では無いのです。
疲労が蓄積し、壊れた細胞・働かない細胞が増えると、体を防御する姿勢を強く取るために、より筋肉は無意識に緊張し代謝が悪くなり、より頭痛や腰痛などの身体的痛みが強くなっていきます。
この筋肉の無意識の緊張が痛みに大きく関わっています。
CSFプラクティス(脳脊髄調整法)は働くなった細胞に新しい酸素と栄養を供給するとを重要視すた調整法です。
つまり細胞の代謝を良くする事で働くなった細胞を働かせて、壊れたり細胞をより早く回復する事により、無意識の筋肉の緊張を取り除きます。
CSFプラクティスは腰痛、肩こり、膝の痛みなどが改善する調整法です。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
健康に生きるために必要な3つの力
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「健康に生きるために必要な3つの力」についてお話したいと思います。
私たちの体はウイルスや菌の侵入から体を守り、健康に生きようとする能力が自然に備わっています。
体を守る力として、「防御力・免疫力・再生力」の3つがあります。
ウイルスや菌などの有害なものが体内に侵入しないようバリアで侵入を防ぐ「防御力」
バリア(免疫)を破られ、体内へ細菌が侵入された際に働き、第二波の襲来に備える「免疫力」
体が傷つけられても速やかに元の状態へ戻そうとする「再生力」
3つの機能が必要十分に働く事によって生命を守っています。
この3つの機能には自律神経が司っています。
自律神経の中枢は脳幹部にあり、頭がむくんでいると脳幹に新鮮な酸素と栄養が届かず、栄養失調や酸欠状態になってしまいます。
この状態が起こると体を回復出来なくなり、「腰が痛い・肩が凝る・頭痛風邪をひく」など、様々な症状が体に現れるのです。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
陽気変動の影響で起こる体調不良2
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「陽気変動の影響で起こる体調不良2」についてお話したいと思います。
陽気の変動の為に自律神経の機能が低下している方が多くいらっしゃいます。
その事によって全身の筋肉が緊張し、「筋肉が攣る・血圧が高くなる・血圧が高くなる・眠れない・トイレが近い」など、様々症状を起こしやすくなっています。
場合によってはこの時期に多い、心不全を引き起こす、、、なんて事も。
ご自身でできる簡単な解決方法としては、手上げ・踵上げ・頭の生え際を叩く・脳呼吸枕を使う…などがあります。
自宅でも職場でも学校でも、簡単にできるホームケアですので、是非試してみてください。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258