ブログ

健康に生きるために必要な3つの力

千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「健康に生きるために必要な3つの力」についてお話したいと思います。

私たちの体はウイルスや菌の侵入から体を守り、健康に生きようとする能力が自然に備わっています。

体を守る力として、「防御力・免疫力・再生力」の3つがあります。

ウイルスや菌などの有害なものが体内に侵入しないようバリアで侵入を防ぐ「防御力」
バリア(免疫)を破られ、体内へ細菌が侵入された際に働き、第二波の襲来に備える「免疫力」
体が傷つけられても速やかに元の状態へ戻そうとする「再生力」

3つの機能が必要十分に働く事によって生命を守っています。

この3つの機能には自律神経が司っています。
自律神経の中枢は脳幹部にあり、頭がむくんでいると脳幹に新鮮な酸素と栄養が届かず、栄養失調や酸欠状態になってしまいます。

この状態が起こると体を回復出来なくなり、「腰が痛い・肩が凝る・頭痛風邪をひく」など、様々な症状が体に現れるのです。

頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258