夏バテと免疫低下の関係性
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今週は「肩こり・首の痛み」の悩みを持ち、当院にご来院される方が非常に多いです。
みなさん夏バテ気味ですね、、、。免疫力が低下してきているようです。
肩こりや首の痛みを無視し、体調面で無理をし続けると生命力が低下し、
「下痢・腹痛・だるさ・朝スッキリと起きられない」等に症状を引き起こします。
早めのメンテナンスを心がけましょう。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
「ストレートネック・猫背」が引き起こす不調2
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「ストレートネックや猫背の原因」についてお話したいと思います。
肩こりや頭痛の原因は「ストレートネックや猫背だと言われた。」
そんな方が多いと思います。
実はストレートネックや猫背は、生活していく中で、結果としてストレートネックや猫背という症状になるので、主原因ではありません。
なぜならお腹の奥にある大腰筋が緊張する事により、ストレートネックや猫背といった症状になるからです。
体は不調になると屈筋が無意識に緊張し始めます。
内臓の働きが低下すると、体が内臓を守る反応が起こり屈筋が優位となり、無意識に筋肉が緊張し始めるのです。
大腰筋は腎臓の働きと関係があり、気温が暑いと汗をかいて体温を下げる反応が起きます。
代謝が良くなることは良い事のように思われますが、体温を下げる為に代謝が上がるのであり、内臓や身体が無理に働いているのです。
その分腎臓に負担がかかり、その負担に適応出来なくなると「無理、辛い」と体が判断します。
その結果大腰筋が緊張し始めるのです。
そしてストレートネック、猫背といった症状を引き起こします。
筋肉は無意識の緊張を起こし、緊張した筋肉は代謝障害が起き、酸素不足・栄養不足になってしまいます。
異常を感じた脳は「痛い・肩こり・だるい」といった症状を我々の体に引き起こします。
ですので、腎臓の負担が無くなるように体を改善する事が必要です。
ストレートネックや猫背を改善する為には、大腰筋の緊張を改善する事が必要になります。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
「ストレートネック・猫背」が引き起こす不調
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「ストレートネック・猫背が引き起こす不調」についてお話したいと思います。
「肩こりはストレートネックが原因です。」
「首の痛みはストレートネックが原因です。」
「首の痛みや肩こりは猫背のが原因です。」と言われた事ありませんか?
皆さんは、ストレートネックや猫背の原因を知ってますか?
ストレートネックも猫背も原因は同じ原因です。
根本の原因を解決しなければその肩こりや首の痛みは解消出来ません。
ストレートネックも猫背も、お腹の奥にある筋肉が原因で引き起こす症状です。
お腹の奥にある筋肉「大腰筋の緊張」が原因で、ストレートネックや猫背になります。
このお腹の奥にある筋肉はなぜ緊張するのか。
もちろんこの症状にも原因があります。
実はストレートネックや猫背は、生活していく中で、結果としてストレートネックや猫背という症状になるので、主原因ではありません。
ですから首をマッサージ等で刺激をしても、一時的には改善する事があっても、持続的な解決にはなりません。
次回のテーマは「はなぜ大腰筋が緊張するのか」
更新をお待ちください。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある
旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
痛みの原因8種類
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今回は「頭痛の原因」に関してお話したいと思います。
頭痛は日常的に、誰でも起こる症状です。
脳の問題が無ければ「低気圧がきた・寝不足が続いている・仕事に追われている…」などの原因が考えられます。
このような原因が直接頭痛に悪さをするのではなく、これらの原因によって身体的疲労が蓄積する事で自律神経が乱れ、内臓が疲労し働きが低下する事によって頭痛を引き起こす可能性があります。
--------痛みの原因8種類--------
①おでこの痛み=肝臓
②眉間=胃
③目の奥=腎臓
④頭のてっぺん=十二指腸・小腸
⑤片頭痛=腎臓
⑥こめかみ=胆のう
⑦後頭部=腎臓
⑧首筋あたり=脾臓
など、内臓が弱っているといったS.O.Sサインから痛みを起こっている痛みを引き起こす可能性があります。
頭痛が慢性的に起こる方は痛み止めで痛みを止めることだけでは、根本的な問題解決はできません。
整体・整骨で健康な体に整え、自律神経を必要十分に働かせ、内臓が疲労しにくい身体づくりをしていきましょう。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある
旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
眠れない、頭痛等の症状がない原因
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今週は「眠れない」という症状のお悩みが非常に多かったです。
急激に頭が大きくなり硬くなってしまい、頭痛等の症状はご自身であまり感じない。
しかしご来院いただいた歳にどこを揉んでも硬くなっており、症状を感じてない事にびっくり!なんて方が多くいらっしゃいました。
頭が大きくなり固まってしまった事により、症状を感じにくくなっていました…。
自分の体調を認識できなくなってしまい、症状を認知できないぐらい凝り固まっていたようです。
こういった症状の場合は急激な変化が起こりやすくなっていますので、要注意が必要です。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある
旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258
「だるい・眠れない・腰が痛い」という症状の原因
千葉県市川市本八幡にある旭整骨院です。
今週は「だるい・眠れない・腰が痛い(腰痛)」の症状が圧倒的に多かったです。
これは暑い為に汗をかいた事で、老廃物が体内に出ます。
その事で腎臓に負担がかかり、老廃物の処理が追いつかない。
その事でだるいという症状が出ます。
腰痛は腎臓が炎症を起こすと大腰筋が緊張し、その事により広背筋は引っ張られ緊張し血流が悪くなることで腰が痛い(腰痛)、
大腰筋が緊張すると頭が大きくなり、この事により脳が圧迫され脳の血流が悪くなり、興奮状態となる為に交感神経が優位となり
眠れないという症状が出てきてしまいます
頭を小さくして脳の血流を改善し、腎臓の働きを回復する事で「だるい・眠れない・腰が痛い(腰痛)」といった症状を快方に導く事ができます。
頭痛にお悩みの方は、是非千葉県市川市本八幡にある
旭整骨院までご連絡ください。
TEL:047-375-2258